lunes, 18 de enero de 2016

SEMINARIO - GRUPO TRIZURKO

El pasado sábado, el grupo TRIZURKO disfrutó de las instalaciones del POLIDEPORTIVO, haciendo  un curso intensivo de CORE y TÉCNICA DE CARRERA.  
Pudieron aprender técnicas de core en la sala de actividades y en el nuevo gimnasio, gracias al equipo del polideportivo y la jaula funcional, donde hicieron sus pinitos con los TRX.





Respecto a la técnica de carrera, pudieron hacer un análisis básico en ayudados por las cintas y el saber de Nicolas Karoaga.



Su lema: "Llegar más lejos, en menos tiempo, sudando menos ¡¡y sin lesiones!!"


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